L’amour-propre, c’est la base silencieuse de toute stabilité émotionnelle. Ce module vous invite à redéfinir la relation que vous entretenez avec vous-même : reconnaître votre valeur, vous accorder la même bienveillance que celle que vous offrez aux autres, et développer une estime fondée sur la lucidité plutôt que sur la performance.
Gratuit